Que faire quand on se sent pas bien ?

Vous vous sentez très mal et vous avez l’intention de vous suicider. Vous ne savez plus quoi faire? Ou bien, vous avez cette pensée dans la tête et vous arrivez pas à comprendre pourquoi ?

Lisez ce message, il est pour toi…

Tout d’abord, quelque soit ce que tu ressens ou ce que tu vis, je voulais que tu saches que TU N’ES PAS SEUL(E). Je suis là, des gens autour de vous sont là , et quelque soit votre croyance sachez que vos ancêtres sont là également, que vos « anges » ou vos « dieux » sont là. Beaucoup de personnes sont prêts à vous aider, à vous sortir de l’enfer dans lequel vous êtes actuellement. Tu n’es pas seul(e)s ! Comprends ceci! Tu n’es pas seul(e)…

Et tu sais quoi les personnes que je t’ai cité dont moi on a quelque chose à te dire c’est que tu es aimé(e):
« Nous t’aimons »

Aussi, saches que je sais pas quel est ton état d’esprit à ce moment là de ta vie, saches juste une chose essentielle et une phrase que j’aimerais que tu retiennes et qui te donnera de l’espoir: « APRES LA PLUIE LE BEAU TEMPS »!
Il te reste énormément de bonnes choses à vivre dans cette vie et de très très bonne chose! GARDES ESPOIR, quelque chose de bien va t’arriver par rapport à ton problème! La vie te réserve de bonnes choses quelque soit le domaine de ta vie…

Saches que si tu es dans le doute, que tu as besoin de parler, de t’exprimer avec ton coeur, des gens sont là pour t’aider et tu n’as pas à avoir honte de les voir: des personnes de ton entourage peuvent t’aider et si ils ne t’écoutent pas, il y a des médecins spécialisés qui sont là pour toi et ces personnes pourront t’aider.  Si tu as besoin de parler aussi, saches que je suis là, tu pourras m’écrire et on se parlera.

« Quelque soit ce que tu vis, nous t’aimons et tu n’as pas à avoir peur de quoique ce soit car tu vas remonter dans ta vie… » C’est la  deuxième chose qu’il faut savoir dont moi sont passées par là tu passes actuellement. Des millions de personnes ont vu le fond du précipice… La bonne nouvelle c’est que beaucoup beaucoup de ces gens sont remontés bien plus haut que de là où ils étaient tombés et se sentent bien maintenant. Et que toi aussi tu vas t’en sortir!!

AI CONFIANCE EN TOI ET EN LA VIE! Si tu as subi un traumatisme saches que tu n’es pas coupable de rien et que cà ira maintenant, il faut juste que tu digères ce qu’il t’arrive. La vie te réserve d’IMMENSES et MERVEILLEUSES choses!!! Tu verras tout va s’arranger pour toi et tu n’auras plus à t’inquiéter de rien.

Si ça va toujours pas, fais cette chose, pries un défunt proche en qui tu crois, ou bien ton dieu et demandes lui de prendre tous tes soucis et crois en toi et en cet être. Délègues à cet être tes problèmes et oublies tes souffrance que tu vis actuellement. Et n’oublies pas qui tu sois on t’aime, on t’aime infiniment et on veut que tu remontes maintenant. Regardes vers le haut et ne penses plus au passé. N’oublies pas que tu es un être unique et que tu mérites de vivre à 200% et ne pas souffrir comme tu souffres.
Comprends juste que si tu souffres autant c’est que tu ressasses des pensées de ton passé ou du futur qui te font beaucoup de mal. Oublies ces choses, tu as la capacité d’oublier ne l’oublies pas!!! Tu avanceras aussi dans ta vie et tout se passera mieux pour toi!!!
Tes pensées changeront bientôt et çà ira maintenant!

Pour finir, si tu penses que tu ne t’en sortiras pas, saches que c’est faux, car dans la vie il y a toujours une solution et je suis persuadé que tu la trouveras alors ne lâches rien!! Crois en toi!!!! Ne culpabilises plus!!! Et crois fortement en toi, tu as la capacité de remonter la pente et ça va se faire!

Et puis, une dernière chose, ne vois pas le précipice, tu sais pourquoi ? Car c’est pas pour toi le fond du précipice. Toi tu réussiras dans le domaine qui te touche actuellement! Et tu sais quoi si tu comptes voir plus bas, oublies cela! Penses aux êtres qui t’entourent, à moi, à ton dieu et remontes remontes pour nous!! Et bats toi, ne lâches rien!!

Amicalement,

Thomas.

 

Comment parler avec son coeur?

Certaines personnes d’entre vous se demandent pourquoi vous n’arrivez pas à parler avec votre cœur, ni qu’est ce que parler avec votre cœur? Voici un article qui peut vous intéresser.

La première chose que j’aimerais vous dire c’est que vous êtes déjà dans la bonne démarche. En effet, si vous tombez sur cet article c’est que d’une certaine façon vous voulez ouvrir votre cœur aux gens et c’est très bon signe, vous le réussirez très certainement.

Tout d’abord, parlez avec son cœur, c’est dire avec des mots d’amour, de paix, de compassion, d’empathie ce que l’on ressent à autrui. Si vous êtes dans l’empathie, alors vous n’avez aucune intention de blesser l’autre et vous parlerez avec le plus profond de votre cœur et vous vous soulagerez mutuellement.

Si vous n’arrivez pas à le faire alors demandez vous pourquoi ? Faites une introspection et demandez vous pourquoi vous n’arrivez pas à parler avec douceur, amour, bienveillance et gentillesse tout en disant tout ce que vous avez sur le cœur à cette personne.
Vous avez certainement peur de la réaction de cette personne. Si c’est le cas, dites vous une chose, quand on parle avec le cœur à une personne, il ne vous arrivera rien! Alors trouvez la force de le faire en vous trouvant un pourquoi, c’est à dire une raison que vous avez de le faire et qui est bien plus grand que le fait de lui parler avec votre cœur.
La seconde chose, c’est que vous n’avez peut être oublier comment parler avec son cœur à cause de votre passé… Si c’est le cas vous devez savoir ceci:
En réalité, nous sommes tous des êtres sensibles et nous nous devons de toujours écouter ces petites voix en nous qui nous poussent à croire en nous, en nos rêves, à aider notre prochain et qui nous poussent à faire des bonnes actions.

Si vous suivez ces voix en vous, parfois toutes petites, alors vous vous apercevrez que certaines de ses pensées vous poussent à parler avec amour et empathie. Alors écoutez ces voix et laissez vous porter par elle. Oubliez la violence, la colère car au fond, elles ne vous appartiennent. Au fond de vous, et cela n’est que mon humble avis, vous êtes amour et il n’y a pas la place à la haine, la jalousie dans votre cœur. Alors rappellez vous toujours de qui vous êtes!

La deuxième chose que vous pouvez faire afin de réussir à parler avec votre âme est de commencer par vous imaginer parler à cette personne. Imaginez vous lui donner votre cœur. Et donner lui, donner lui votre cœur sans aucune limite et pardonner à cette personne et à vous même.

Si vous n’arrivez toujours pas à parler avec votre cœur, alors demandez de l’aide à une force plus forte que vous. Sur ce plan bien sûr, je fais appel à ceux en quoi vous croyez. Priez et écrivez dans un livre et demandez de l’aide pour y arriver. Priez, par exemple, pour être plus bienveillant et plus juste dans vos mots… Priez pour parler avec votre âme, votre cœur et avec compassion. Dès lors que vous priez, vous ouvrez votre cœur  et ce qui vous paraitra impossible alors arrivera comme par magie et vous réussirez à lui parler.

Parler avec son cœur revient donc juste à trois choses, savoir qui vous êtes, avoir confiance en ce en quoi vous êtes et avoir la foi.

P.S.: N’hésitez pas à me laisser un commentaire si cet article vous a aidé! A très bientôt!